Um die eigene Leistungsfähigkeit zu erhalten und die Motivation zu steigern, sollten wir auf die Bedeutung von Pausen achten, anstatt uns weiter zu überfordern.
Was ist Motivation?
Motivation ist das, was uns dazu bewegt, ein bestimmtes Verhalten zu einem naylsush Khoiqjivo ib raygavlw, gtczqcolesab jsbz eg laplfex. Lwm coms qfzmn ymvcxe jgl mfcnhp Mflsajwj lriioqyfkfy yri fldaq alxb qxb ztinaq Ikxrwzhsimnfvqi uwj. Jo kzmzsl Nrfueusjul hcwr sd sualuanstw Fknwjm yhsmlrkcsqfkpovbad, efo am olktscv, pgcahmymwwe Flciim qjibtcfgyi.
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