Der Sommer ist da und diese Woche soll die 30 Grad Marke das erste mal in 2021 erreicht werden. Viele Meteorologen sagen eine Hitzewelle für den Sommer 2021 voraus.
Was uns am Baggersee, am Strand oder im Biergarten erfreut, kann aber eine ernstzunehmende Gefahr am Arbeitsplatz sein.
Hitzekrankheiten wie Sonnenstich, Hitzeerschöpfung und Hitzschlag sind nicht zu unterschätzen.
Die Folgen einer Hitzeerkrankung können von leichten Kopfschmerzen über Schwindel und Übelkeit bis zum Todesfall führen.
Es gilt die Symptome von Hitzeerkrankungen frühzeitig zu erkennen, im Notfall über die notwendigen Maßnahmen zu Hilfe Betroffener informiert sein und als wichtigster Punkt, der Entstehung von Sonnenstich und Hitzschlag vorzubeugen.
Generelle Maßnahmen und einer Hitzeerkrankung vorzubeugen sind:
Daher haben wir für Sie einen ausführlichen Artikel zu den Symptomen von Sonnenstich, Hitzeerschöpfung und Hitzschlag zusammen mit den notwendigen Erste-Hilfe Maßnahmen für Sie auf unserer Homepage bereitgestellt.
Sie können hier direkt zum Artikel „Hitzeerkrankungen erkennen und vorbeugen“ gelangen, ansonsten wünschen wir Ihnen einen herrlichen und Problemfreien Sommer.
Was uns am Baggersee, am Strand oder im Biergarten erfreut, kann aber eine ernstzunehmende Gefahr am Arbeitsplatz sein.
Hitzekrankheiten wie Sonnenstich, Hitzeerschöpfung und Hitzschlag sind nicht zu unterschätzen.
Die Folgen einer Hitzeerkrankung können von leichten Kopfschmerzen über Schwindel und Übelkeit bis zum Todesfall führen.
Es gilt die Symptome von Hitzeerkrankungen frühzeitig zu erkennen, im Notfall über die notwendigen Maßnahmen zu Hilfe Betroffener informiert sein und als wichtigster Punkt, der Entstehung von Sonnenstich und Hitzschlag vorzubeugen.
Generelle Maßnahmen und einer Hitzeerkrankung vorzubeugen sind:
- Wenn möglich direkte Sonneneinstrahlung vermeiden
- Kopf und Körper durch luftdurchlässige Kleidung schützen
- Reichlich Flüssigkeit zu sich nehmen (mindestens 2 – 2,5 Liter pro Tag)
- Verzicht auf Alkohol
- Wenn möglich im Schatten aufhalten
- Schwere Mahlzeiten durch Obst und Salat ersetzen
- Pausen bei hoher Temperatur in Anzahl und Dauer anpassen.
Daher haben wir für Sie einen ausführlichen Artikel zu den Symptomen von Sonnenstich, Hitzeerschöpfung und Hitzschlag zusammen mit den notwendigen Erste-Hilfe Maßnahmen für Sie auf unserer Homepage bereitgestellt.
Sie können hier direkt zum Artikel „Hitzeerkrankungen erkennen und vorbeugen“ gelangen, ansonsten wünschen wir Ihnen einen herrlichen und Problemfreien Sommer.
