Flugangst überwinden – Strategien gegen Turbulenzen, Kontrollverlust und Panikattacken
Flugangst ist für viele Menschen eine unsichtbare Hürde, die Reisen zur Qual oder gar unmöglich macht. Trotz der statist…
Alternative medizinische Verfahren bei orthopädischen Beschwerden
Einführung in alternative medizinische Verfahren Alternative medizinische Verfahren sind in den letzten Jahren immer b…
Eine umfassende Erklärung von Resilienz
Einführung in Resilienz Resilienz ist ein faszinierendes Konzept, das oft als die Fähigkeit beschrieben wird, sich von…
Die heilende Wirkung von Qi Gong Kugeln
Einleitung: Was sind Qi Gong Kugeln? Qi Gong Kugeln, manchmal auch als chinesische Gesundheitskugeln bezeichnet, sind f…
Die neuen brainLight-Programme: „Innere Stärke entwickeln mit ZEN“
Zum Jahresauftakt 2025 stellte Ursula Sauer, Geschäftsführerin der brainLight GmbH, einen neuen Programmblock für die au…
Entzündungen natürlich hemmen – Tipps und Tricks aus der Naturheilkunde
Einführung in die natürliche Entzündungshemmung Entzündungen, ja, die können ganz schön nervig sein, oder? Sie sind ei…
Tai Chi Entspannung: Ruhe und Gelassenheit für Körper und Geist
Einführung in die Tai Chi Entspannung Tai Chi Entspannung ist eine uralte Praxis, die Körper und Geist in Einklang b…
Wie man Resilienz entwickelt: Tipps und Übungen
In einer Welt voller Herausforderungen ist die Fähigkeit, Rückschläge zu überwinden, von unschätzbarem Wert. Resilienz,…
Schlaf als Heilmittel: Wie guter Schlaf die Grundlage für körperliche und mentale Gesundheit schafft
Ein gesunder Schlaf ist nicht nur erholsam, sondern auch essenziell für unsere körperliche und mentale Gesundheit. In di…
Apotheken-Nachrichten von heute - Update: Zwischen Reformdruck und Zukunftssicherung
Apotheken stehen derzeit vor großen Herausforderungen: Zwischen Digitalisierung, Reformdruck und Versorgungsengpässen kä…
