Eine gute technische Ausstattung, die es mobilen Mitarbeitern zum Beispiel erlaubt, von verschiedenen Orten schnell und einfach auf benötigte Daten zuzugreifen, ist eine der Grundlagen für ein positiv empfundenes Arbeitsumfeld. Die Möglichkeit, von zu Hause zu arbeiten, und Spielräume bei der Zeitplanung tragen ebenfalls zur Zufriedenheit bei. Auch Unterstützungsangebote durch den Arbeitgeber von der betrieblichen Kinderbetreuung über individuelle Coaching-Angebote bis hin zur Förderung einer Mitgliedschaft in überregionalen Fitnessstudios erleichtern den Alltag.
Um den Kontakt zu Familie und Freunden zu erhalten, sollten feste Zeiten für gemeinsame Aktivitäten reserviert werden. Neben diesem konsequenten Zeitmanagement ist die aktive Pausen- und Freizeitgestaltung wichtig, beispielsweise mit Spaziergängen oder einfachen Gymnastikübungen, die auch im Hotelzimmer möglich sind. Entspannungsübungen helfen, die beruflichen Aufgaben selbst unter Stress konzentriert anzugehen. „Ein betriebliches Gesundheitsmanagement vernetzt Gesundheitskurse sinnvoll und entwickelt die Angebote zielgerichtet weiter“, so Müller. „Denn Gesundheit und soziale Einbindung sind wichtige Voraussetzungen, damit Arbeitnehmer langfristig mit ihrer Arbeit zufrieden und leistungsfähig sind.“
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